COACH COM MEMÓRIA OPERACIONAL
Ele sabe o que mudou antes de responder.
O motor decide; a IA explica usando recuperação, confiança de prescrição, decisões anteriores, corrida, bike e musculação.
✦ Contexto carregado
O que mudou meu treino hoje?
Como está minha recuperação versus confiança de prescrição?
Quanto falta para sair do Retorno e entrar em BASE?
Como está minha carga corrida + bike + musculação?
Vale trocar corrida por bike hoje?